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27.04.2020

Gegen die Einsamkeit

Seniorenbeirat lädt zur sportlichen Betätigung

Seniorensport (12)
© Stadt Ludwigslust, SW

Jeden Donnerstag um 10 Uhr ertönt im Parkviertel im Innenhof der Anlage des betreuten Wohnens lautstark der Wolfgang Petry-Song „Augen zu und durch …“ Das ist das Startsignal. Wer nicht schon vorher auf seinem Balkon war, öffnet spätestens jetzt die Stubentür.

Therese Holm vom Seniorenbeirat und Peter Tiedemann vom Groß Laascher Sportverein SV 04 winken den Bewohnern auf ihren Balkonen zu. Ein kurzer Gruß hier, ein freundliches Hallo dort. Peter Tiedemann hat sich dem Senioren- und dem Rehabilitationssport verschrieben. Mit seiner lauten kräftigen Stimme schafft er es problemlos, allen Senioren die Anweisungen für die ersten Übungen zu geben. Wer kann, turnt im Stehen, wer nicht mehr so gut auf den Beinen ist, nimmt einen Stuhl. Die ausgewählten Übungen sind alle auch im Sitzen machbar.

Eine halbe Stunde lang werden die Arme gekreist, der Körper gestreckt, der Kreislauf in Schwung gebracht. Für Therese Holm ist es enorm wichtig, dass gerade die älteren Mitmenschen in diesen Zeiten nicht allein gelassen werden. Da ist körperliche Betätigung und der Sozialkontakt von Balkon zu Balkon eine Möglichkeit, die älteren Menschen in das Gemeinschaftsleben mit einzubeziehen. 

Sabine Gieselmann, Leiterin der Einrichtung ergänzt: „Wir tun alles, damit unsere Bewohner sich aufgehoben fühlen. So hatte wir z.B. Bauchredner Eddi Steinfatt schon hier, das Duo LEBEN kommt mit Livemusik und am Wochenende legt DJ RaDi auf.“ So geht Gemeinschaftsleben auch auf dem Balkon.

An diesem Donnerstag tat die Sonne ihr Übriges, dass alle Beteiligten anständig ins Schwitzen kamen. Trotz der Anstrengung, glückliche Gesichter am Ende und die Vorfreude auf die nächste Sporteinheit in der nächsten Woche. Sylvia Wegener, Büro des Bürgermeisters 24.04.2020